DHAがカラダにいいとは聞くけれど、どれがいいかわからないですよね。 今回はDHAサプリのオススメ商品を比較します。ママや子供にオススメしたい目線で比較・解説します。 DHAを摂るといいコト・悪いコト 現在の日本人は、圧倒的にDHA不足と言われています。…

DHAってカラダにいいとは聞くけど一体どういいのかわかりませんよね。 DHAを摂りたいけど、魚は苦手。どうすればいいか、今さらな感じがして誰にも聞けないし。。 じつは、DHAは魚以外にもたくさん含まれています。 今回はDHAの含まれている食品を調べました…